双十一的健康三明治，只为爱的人。
首先将3片吐司放在水果菜板上，在放上2片生菜、番茄2片、芝士片1片这是第一层，第二层放上鸡蛋片、芝士片1片、放上黄瓜，这是第二层，最后盖上吐司，就完成了（放上去的顺序可以自己决定）
最后切2刀，如果是带出去实用，那就在中间放上一根长点的牙签（主要起固定作用），就在家吃，就不用牙签固定了
备注：如果你食量不大，这是2个人的量，你想夹什么菜或者肉都行的，主要我家不吃火腿这类的，所以就弄了半颗水煮蛋。
