虾仁豆腐羹 4~6岁宝宝适宜

虾仁豆腐羹 4~6岁宝宝适宜的做法
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虾仁豆腐羹 4~6岁宝宝适宜的做法说明

虾仁营养丰富,含有丰富的钙质,容易消化,吸收。。~~

虾仁豆腐羹 4~6岁宝宝适宜的食材和调料

豆腐适量 最好多一点
虾仁一锅的话,10~20只
鸡蛋1~2个
适量
适量
少许
少许

虾仁豆腐羹 4~6岁宝宝适宜的做法步骤

  1. 第1步.

    虾仁洗净,抽去虾肠,沥干水。

  2. 第2步.

    嫩豆腐放入滚水中煮三分钟,捞起切小粒。

  3. 第3步.

    烧热锅,下油至七成熟,放姜,蒜煸香,放豆腐煮滚,打入鸡蛋。

  4. 第4步.

    下虾仁煮熟,勾芡即可。

  5. 第5步.

    美味完成哦

小贴士

姜,蒜切末

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