葱姜炒波士顿龙虾

葱姜炒波士顿龙虾的做法
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葱姜炒波士顿龙虾的做法说明

平常一直在这里偷师,今天也来分享下做菜的乐趣。

葱姜炒波士顿龙虾的食材和调料

波士顿龙虾一只
生粉
生抽
耗油
料酒

葱姜炒波士顿龙虾的做法步骤

  1. 第1步.葱姜炒波士顿龙虾的做法步骤 第1步

    先将龙虾洗刷干净

  2. 第2步.葱姜炒波士顿龙虾的做法步骤 第2步

    用刀先把身首分离

  3. 第3步.葱姜炒波士顿龙虾的做法步骤 第3步

    身体部分切成小段,头部去腮切成小块,大鳌用刀背拍松

  4. 第4步.葱姜炒波士顿龙虾的做法步骤 第4步

    用生粉、蛋清抓腌

  5. 第5步.葱姜炒波士顿龙虾的做法步骤 第5步

    下油锅煎至金黄

  6. 第6步.葱姜炒波士顿龙虾的做法步骤 第6步

    锅里留底油,葱姜蒜爆香,加料酒、生抽、耗油及高汤(或适量的水),烧开后放入煎好的龙虾翻炒,汤汁浓稠后撒上葱段出锅

小贴士

龙虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。

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