简单快手 免去了煮红豆的麻烦 又可以吃冰
准备一罐八宝粥
放入冰箱冷冻（0度以下）几个小时
取出 放几分钟 用叉子使劲弄碎
冷冻之前要将金属盖子取下喜欢吃多豆的把上面的水喝掉再冷冻推荐泰奇滋味粥（椰奶燕麦那个）滑滑的很好吃
