孜然烤羊排

孜然烤羊排的做法
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孜然烤羊排的做法说明

一点都不油的烤羊排,既有羊排的香味,又去除了羊肉的膻味。打底的土豆和洋葱也十分美味。适合无肉不欢却又想要控制体重的童鞋。

孜然烤羊排的食材和调料

羊排500g
土豆2个
1个
1只
半只
香菜
生抽
料酒
黑胡椒
孜然粉
八角
花椒
蜂蜜
辣椒
柠檬汁

孜然烤羊排的做法步骤

  1. 第1步.孜然烤羊排的做法步骤 第1步

    羊排洗净,葱头拍开,姜切片,再加入盐,生抽,黑胡椒,花椒,料酒,孜然粉,如果喜欢吃辣的可以再加点辣椒粉。

  2. 第2步.孜然烤羊排的做法步骤 第2步

    将所有材料和佐料拌匀,并不断的给羊排做马杀鸡,这样能让羊排更入味儿。马杀鸡完毕后,用保鲜膜将羊排包好,放入冰箱,腌制一宿。

  3. 第3步.孜然烤羊排的做法步骤 第3步

    将切好的洋葱和土豆摆放在烤盘上。家里人口味都偏清淡,我就没有在洋葱和土豆上加任何佐料,所以烤出来的土豆和洋葱基本上是食材的本味。如果重口味的童鞋,可以在这一步加些盐和孜然粉。

  4. 第4步.孜然烤羊排的做法步骤 第4步

    烤盘200度预热,预热的同时,将腌好的羊排摆放在土豆上,同时再撒些孜然粉。喜欢吃香菜的,可以在垫几根香菜。等烤箱预热完成后,在羊排上滴入柠檬汁,200度,上下火,烤20分钟。

  5. 第5步.孜然烤羊排的做法步骤 第5步

    20分钟后,将羊排刷上蜂蜜、羊油、孜然粉和辣椒粉的混合物,然后翻面再烤10分钟,就大功告成咯!

小贴士

这道菜其实没什么难度,我第一次做就成功了。关键在于,提前腌制的时间一定要长,这样羊排才能更好的入味。另外,个人觉得加柠檬汁是祛除膻味的一大法宝,还能保留羊排的香味儿。

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