彩椒松仁玉米鸡丁

彩椒松仁玉米鸡丁的做法
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彩椒松仁玉米鸡丁的做法说明

鸡胸肉是健身人士必不可少的选择,其蛋白含量高达99%,但如何做好鸡胸肉确实有点废脑筋。这道菜就是将好吃的蔬菜和肉搭配在一起。

彩椒松仁玉米鸡丁的食材和调料

胸肉500g
彩椒2个
玉米200g
松仁30g
料酒三勺
胡椒粉少许
适量
橄榄油适量

彩椒松仁玉米鸡丁的做法步骤

  1. 第1步.彩椒松仁玉米鸡丁的做法步骤 第1步

    腌制鸡胸肉,放入适量料酒和胡椒粉。

  2. 第2步.彩椒松仁玉米鸡丁的做法步骤 第2步

    彩椒切丁

  3. 第3步.彩椒松仁玉米鸡丁的做法步骤 第3步

    准备好玉米粒和松仁。

  4. 第4步.彩椒松仁玉米鸡丁的做法步骤 第4步

    先将彩椒丁放入锅中煸炒,再加入适量橄榄油,翻炒一会,加入腌制的酒肉丁。

  5. 第5步.彩椒松仁玉米鸡丁的做法步骤 第5步

    加入玉米松仁继续翻炒三分钟至鸡肉熟透呈白色,加入适量盐调味,再翻炒均匀即可出锅。

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