红糖全麦馒头

红糖全麦馒头的做法
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红糖全麦馒头的做法说明

减脂增肌中。。习惯自己做健康低脂的早餐。而且很简单。

红糖全麦馒头的食材和调料

全麦面粉60g
燕麦20g
酵母1g
红糖也可以换成蜂蜜脱脂奶粉一勺

红糖全麦馒头的做法步骤

  1. 第1步.红糖全麦馒头的做法步骤 第1步

    燕麦和全麦面粉混合

  2. 第2步.红糖全麦馒头的做法步骤 第2步

    酵母加温水

  3. 第3步.红糖全麦馒头的做法步骤 第3步

    加入红糖

  4. 第4步.红糖全麦馒头的做法步骤 第4步

    倒入酵母水搅拌成絮然后手揉成面团

  5. 第5步.红糖全麦馒头的做法步骤 第5步

    盖上保鲜膜放入冰箱发酵一晚

  6. 第6步.红糖全麦馒头的做法步骤 第6步

    第二天早上拿出来蒸二十分钟就好了

小贴士

因为都是全麦面粉口感很扎实。放入蜂蜜也很好吃。

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