哥本哈根减肥食谱第五天

哥本哈根减肥食谱第五天的做法步骤

1. 第1步.

   早饭：胡萝卜 柠檬

2. 第2步.

   午饭：鳕鱼可以用鳟鱼代替 胡椒盐抹一抹，黄油煎，淋柠檬汁 太好吃了！虽然看上去不怎么样…但是是热的啊！

3. 第3步.

   晚饭：牛排 生菜色拉 水煮芹菜 终于有肉吃了！！ 牛排胡椒盐煎食 生菜胡椒盐橄榄油柠檬汁拌食 芹菜水煮少许酱油拌食