哥本哈根减肥食谱第六天

哥本哈根减肥食谱第六天的做法
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哥本哈根减肥食谱第六天的做法说明

第六天觉得闻闻味道就能饱了呢…

哥本哈根减肥食谱第六天的食材和调料

咖啡1杯
1块
吐司1块
胡萝卜1根
白煮蛋2个
半只200g
生菜半颗
柠檬汁少许

哥本哈根减肥食谱第六天的做法步骤

  1. 第1步.哥本哈根减肥食谱第六天的做法步骤 第1步

    早饭:黑咖啡 一块糖 全买吐司 冬天在家喝了糖水出门 清咖加面包单位吃

  2. 第2步.哥本哈根减肥食谱第六天的做法步骤 第2步

    午餐:胡萝卜一根 白煮蛋两个 稍微淹了一下胡萝卜

  3. 第3步.哥本哈根减肥食谱第六天的做法步骤 第3步

    晚餐:鸡半只 生菜色拉加柠檬汁胡椒盐橄榄油拌食

小贴士

鸡用了白斩鸡

晚餐那么多真的好吗……

明天算好在家休息的结果要加班……

感觉过了明天我就什么都能熬了呢…

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