哥本哈根减肥食谱第七天

哥本哈根减肥食谱第七天的做法步骤

1. 第1步.

   早餐：一杯茶 我喝的是牛蒡玫瑰茶

2. 第2步.

   午餐：水… 加班差点昏过去 太可怕了不觉得饿只是没力气，完全没力气

3. 第3步.

   晚餐：羊肉200g 苹果1个 不要问我苹果哪里去了… 三点半的时候被我啃的核都快不剩了