南瓜百合養生粥

南瓜百合養生粥的做法
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南瓜百合養生粥的食材和调料

南瓜半條
新鮮百合一朵
紅棗12顆

南瓜百合養生粥的做法步骤

  1. 第1步.

    適量米洗淨,入鍋加水熬煮

  2. 第2步.

    南瓜去囊切塊備用 新鮮百合洗淨備用 紅棗去籽備用

  3. 第3步.

    將步驟2之食材加入1, 慢火熬煮至米粒呈稠狀、南瓜熟軟即可。

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