嫩烤鸭胸(空气炸锅版)

嫩烤鸭胸(空气炸锅版)的做法
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嫩烤鸭胸(空气炸锅版)的做法说明

今年双十一,入手了早就看上的空气炸锅,给我的厨房又添了一个新玩具,爱不释手,换各种美味来尝试。
      这个嫩烤鸭胸,可以说是好吃100分,简单100分了。
      酥脆的表皮,多汁的肉肉,把肥美演义到了极致。

嫩烤鸭胸(空气炸锅版)的食材和调料

胸肉500g左右
料酒适量
生抽适量
老抽少许,给点颜色就好
蚝油适量
适量
黑胡椒适量
蜂蜜少许,刷表面用的

嫩烤鸭胸(空气炸锅版)的做法步骤

  1. 第1步.

    鸭胸洗净后用厨房用纸把表面水分擦干,放进一个密封袋中。把料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、胡椒等调料依次放进口袋中,按摩下把调料和鸭胸揉匀。把空气挤出去,密封袋的封条捏好,放进冷藏室。

  2. 第2步.

    一般鸭胸最少腌制24小时,不然真的入味效果不好,我自己腌制了3天左右。

  3. 第3步.嫩烤鸭胸(空气炸锅版)的做法步骤 第3步

    空气炸锅200℃,预热3分钟。把腌好的鸭胸放在烤肉盘上(如果没有,我觉得炸栏也是一样效果的),同样200℃,时间设定10分钟。6分钟的时候暂停,把鸭胸拿出,在皮上面涂一层蜂蜜。炸锅提示时间到的时候娇艳欲滴的烤鸭胸就完成了。

小贴士

*用密封袋腌制最主要的好处就是可以让调料与鸭肉充分融合在一起,省的刷碗是太次要的了。
*腌完鸭胸的酱料可以用小火煮开,勾一点水淀粉,做成酱汁浇在米饭上,做一道照烧鸭胸饭也不错呢。
*由于是嫩烤,鸭胸肉本身自留的水分还比较多,所以香酥的鸭皮很容易回软,要尽快食用。
*实在因为时间长,回软了,也不要紧。用平底锅,小火,把鸭胸皮朝下煎一下就酥脆了。

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