做了两款润肺去燥美食,炖雪梨和秋梨膏,过程见图片。第一个简单,雪梨、川贝、罗汉果,隔水炖一个小时即可。第二个是秋梨膏:注意熬的时候不停的搅拌,防糊,冷了之后放点蜂蜜,取一勺温水冲服。因为有罗汉果很甜,盖住川贝的苦,宝宝的就不用放蜂蜜了,防止激素。
打梨茸
加川贝和罗汉果一起熬
大火熬开转小火30分钟
过滤
继续熬,不停搅拌
装在干净的玻璃瓶里
冷却后放冰糖