不用烧烤炉做银鳕鱼西京烧(銀たらの西京焼き)

不用烧烤炉做银鳕鱼西京烧(銀たらの西京焼き)的做法
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不用烧烤炉做银鳕鱼西京烧(銀たらの西京焼き)的做法说明

银鳕鱼西京烧(銀たらの西京焼き)
在日本时候最喜欢的日本菜之一。试做了好几次,终于做的有点日本饭店的样子了。

不用烧烤炉做银鳕鱼西京烧(銀たらの西京焼き)的食材和调料

厚切银鳕鱼若干
西京味曾若干
日本酒or味淋适量
厨房纸
锡纸
平底锅

不用烧烤炉做银鳕鱼西京烧(銀たらの西京焼き)的做法步骤

  1. 第1步.

    银鳕鱼解冻不解冻都可以,两面涂满味增和日本酒/味淋后放密封袋密封,放冰箱冷藏1天。 (西京味增属于白味增的一种,但比白味增味道甜一些,咸味也淡一些,国内很少有卖,唯一有一个牌子卖的但很难吃,所以建议买好的白味增替代即可,如果你手头有西京味增,那冷藏腌制就需要2-3天,如果是一般的白味增,冷藏1天就可以。 加日本酒可以去腥,吃起来也更有日本味)

  2. 第2步.

    做之前把银鳕鱼上的味增用厨房用纸轻轻擦干净。一定要把味增擦干净,味增很容易焦。

  3. 第3步.不用烧烤炉做银鳕鱼西京烧(銀たらの西京焼き)的做法步骤 第3步

    大火平底锅加热。 然后转中火,把一张锡纸稍微揉搓一下然后摊开,把银鳕鱼放在锡纸上。 一面煎大概2分钟左右,像图片这种微焦就可以翻面。 (锡纸揉搓后有凹凸感,可以防止鳕鱼粘在扇面)

  4. 第4步.不用烧烤炉做银鳕鱼西京烧(銀たらの西京焼き)的做法步骤 第4步

    盛起来就是啦。 要更正宗一些可以配一些酸甜可口的日本渍菜。

小贴士

最最正宗的做法是在木炭上熏烤出来的。木炭燃烧银鳕鱼的油脂后的味道没办法形容的好吃。家庭做法用平底锅更简单些,味道么就差了那么一点点。

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