雾霾多就要多喝冰糖梨子水,喝多了口感比较单调,做成羹的样子更有饱足感
雪梨去皮切块,丢进养生壶
加一碗半的水,加冰糖和川贝粉
调到药膳档,开煲
煲的同时,两勺藕粉加少许凉白开化开待用
养生壶煲好后趁热加入调好的藕粉,快速搅拌既成