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蜂蜜雪梨银耳羹
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Cindy爱慢跑
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蜂蜜雪梨银耳羹的做法说明
好吃的低热量甜品哦~冬季美容清肺利器
蜂蜜雪梨银耳羹的食材和调料
银耳
适量,根据你吃多少随意放啦
鸭梨
半个,我用的是大个的
枸杞
20粒,可不放
红枣
6颗,可不放
蜂蜜
两勺
蜂蜜雪梨银耳羹的做法步骤
第1步.
银耳提前1h水泡 雪梨切成小块儿
第2步.
煮一锅水,放入准备好的银耳雪梨。注意水要足量多
第3步.
水开后小火慢慢炖
第4步.
1.5h后看银耳和水完美融合,关火
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