青椒火腿烘蛋

青椒火腿烘蛋的做法
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青椒火腿烘蛋的做法说明

简单快手的早餐。配上粥或是面包,再加一个水果。营养就均衡啦~!

青椒火腿烘蛋的食材和调料

鸡蛋2个
火腿50g
青椒30g
胡萝卜20g
适量
黑胡椒粉适量

青椒火腿烘蛋的做法步骤

  1. 第1步.

    取一个碗,将鸡蛋放入适量盐打散。

  2. 第2步.

    将火腿,青椒,胡萝卜切成小丁备用。

  3. 第3步.

    取一只平底锅(最好是不沾锅)烧热,放入适量油,调至中小火。将鸡蛋蔬菜混合液缓缓倒入锅中。摇匀使蛋液平铺在锅中。

  4. 第4步.

    趁表层蛋液还未完全凝固,均匀撒入适量黑胡椒粉。呆蛋液完全凝固后关火,装盘。(吃时可配番茄酱)

小贴士

在烘蛋的过程中,一定要使用中小火。否则容易烤胡。

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