vegan glow

vegan glow的做法

2人浏览0人收藏棉裤兔

vegan glow的做法说明

有了vitamix各种smoothie轻松做

vegan glow的食材和调料

水果或蔬菜	不限
液体（水、牛奶、酸奶、养乐多、豆奶都可以）	少许
坚果类（大杏仁、核桃都可以）	一小把
补剂（酵素粉、亚麻籽、奇亚籽等）	提前处理好、少许

vegan glow的做法步骤

第1步.
水果蔬菜洗净备好容易氧化的最后放一般蔬菜水果遵循颜色相近原则另外有特别甜的就要用味道很淡的水果蔬菜中和味道

第2步.
加液体或者别的toppings

第3步.
用搅拌机制作

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