红糖红栆枸杞汤

红糖红栆枸杞汤的做法
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红糖红栆枸杞汤的做法说明

特别适合经期的女性朋友们喝。生津、补血。是调经的好东西

红糖红栆枸杞汤的食材和调料

红糖10~15g
红栆8~10粒
枸杞5~8粒

红糖红栆枸杞汤的做法步骤

  1. 第1步.红糖红栆枸杞汤的做法步骤 第1步

    枸杞5~8粒。

  2. 第2步.红糖红栆枸杞汤的做法步骤 第2步

    红糖10~15g(根据自己的口胃),红枣8~10粒。

  3. 第3步.红糖红栆枸杞汤的做法步骤 第3步

    一起放入锅内,加水适量(根据自己喜爱,喜欢喝甜点儿就少放点儿水;喜欢中等的话,我建议加300ml~400ml就够了。)

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