小米椒爆炒鸡胗

小米椒爆炒鸡胗的做法
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小米椒爆炒鸡胗的做法说明

鸡胗属于高蛋白低脂肪的好东西昂~ 加上小米椒香辣有嚼头!

小米椒爆炒鸡胗的食材和调料

鸡胗500g
杭椒15-20个
小米椒4-5个
2瓣
料酒少许
少许
少许

小米椒爆炒鸡胗的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡胗清理干净,去除多余的油脂。切成片或者块。(切成片比较入味)加适量的盐和料酒腌起来待用。

  2. 第2步.

    杭椒和小米椒去籽,并且切成片。蒜瓣拍扁切成小块。(强烈建议处理辣椒的时候戴手套,不然一会儿有你好看QAQ)

  3. 第3步.

    平底锅中加入少许油,油热后加入蒜,小米椒和杭椒爆炒至有香味。(或者爆炒至自己开始咳嗽流泪,千万记得开排风扇)。

  4. 第4步.

    加入事先准备好的鸡胗继续爆炒,不需要加水。炒到鸡胗边缘微微变金黄,再加入一小勺料酒,根据个人口味加盐,炒匀。

  5. 第5步.小米椒爆炒鸡胗的做法步骤 第5步

    装盘上桌!

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