家常小菜~面筋泡揣肉

家常小菜~面筋泡揣肉的做法
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家常小菜~面筋泡揣肉的做法说明

以前去无锡特地吃了当地的面筋揣肉,觉得很好吃,所以琢磨自己在家做了吃~

家常小菜~面筋泡揣肉的食材和调料

牛肉
胡萝卜
鸡蛋
面筋
青菜

家常小菜~面筋泡揣肉的做法步骤

  1. 第1步.家常小菜~面筋泡揣肉的做法步骤 第1步

    牛肉和胡萝卜一起稍微煮一煮,断生即可。。。肉汤留着勾芡

  2. 第2步.家常小菜~面筋泡揣肉的做法步骤 第2步

    牛肉和胡萝卜一起切碎

  3. 第3步.家常小菜~面筋泡揣肉的做法步骤 第3步

    洋葱切丁加入一个鸡蛋,用料理机搅碎至糊状,再加入切碎的牛肉和胡萝卜,加入食盐,味精,一点点酱油还有少量淀粉~肉馅就做好了

  4. 第4步.家常小菜~面筋泡揣肉的做法步骤 第4步

    用买来的面筋泡一个个塞肉啦~~

  5. 第5步.

    热油爆香葱和姜,倒入面筋泡,稍微翻炒,加入肉汤大火烧开,加入青菜~改小火炖5分钟左右,倒入淀粉汁,勾芡,收汤出锅~大功告成了~~~

小贴士

胡萝卜和牛肉一起煮,胡萝卜里面的维生素A是脂溶性的,而且之后容易切碎。。

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