
不知道是不是所有的四川人都做这道菜,我家那挺常见,去小摊买几个盐饼子或者馒头切成块和回锅肉一起炒,也不知道这道菜有没有名字。
奶奶经常做,最有奶奶味道的就是这个跟土豆控饭了,吃起来会想到小时候。
好久没做过这个了,最后一次是小学的时候。。。步骤应该没错,一直用蒜苗做回锅肉,但是人不在四川蒜苗不好买到叫法也不同。。
贴士:如果怕馒头油,减肥者就不要吃里面的馒头或者少吃

四川人厨房必备之一豆豉

四川人厨房必备之二郫县豆瓣 刚好用完

我是酱油

【姜】切3、4片,【葱】切末

【青椒】切三角(或者随便你怎么切,我比较喜欢切成三角)

将带皮【五花肉】整块放进水里煮至硬身(不用完全煮熟,表面变色后就行)

【馒头】切块后锅内放适量油先将馒头块煎至金黄色表面变脆后捞出备用 (超市买的袋装需要蒸软后切块,早餐铺买的就直接切) (馒头吸油所以先煎一下)

锅内放底油,一定不要放多了

放【葱蒜末】爆香后转小火下【肉片】

小火慢慢耐心的熬油,图片中这样就差不多了,其实我觉得我有点儿熬过头了。。 (有肥肉大火熬会炸的)

【肉片】拨一边,下两勺【郫县豆瓣】一勺【豆豉】一勺【酱油】 在拔出的空档处炒几下炒香后和肉一起炒 (怕咸的人可以少放或不放酱油)

下【青椒】

【青椒】没那么生了下【馒头块】

馒头块也完全上色后放少许【鸡精】出锅 塔塔~完成~~

近图

如果怕熬油时炸建议带上隔热手套后炒菜= =。。
1、熬油时不要用大火就行,不然就噼里啪啦了
2、馒头可用咸味或无味的大饼代替(不是那种很薄的,稍微厚一些的)