冬天加上雾霾,身边个个咳到眼冒金星。
周末去医院开了几味中药,顺道也抓了川贝回家炖汤。上一次喝川贝炖梨还是妈妈炖的我蹭了两口。
药补不如食补,喝起来吧。
雪花梨炖汤比较好,鸭梨适合直接吃。下班路上买了两只,黑灯瞎火的,其中一只皮好丑꒰꒪꒫꒪꒱ 拿盐搓干净,手法类似使用磨砂膏~ 然后切滚刀块丢在炖盅里。
川贝有点类似薏米,下次要求开川贝粉,不然还得自己碾碎。有机器用机器,毛机器用擀面杖,弄弄碎放在梨子块里。
放枸杞和冰糖,口味自己自己调整,我比较不喜欢梨汤太甜,也就放了5,6颗冰糖
炖盅很方便,大火4小时。睡前调到小火或保温。早上就可以喝了。