洋葱炒蛋

洋葱炒蛋的做法
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洋葱炒蛋的做法说明

洋葱炒蛋是一道色香味俱全的汉族名菜,属于浙菜系。特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。

洋葱炒蛋的食材和调料

1个
鸡蛋2~3个
黑胡椒适量
少许
少许
适量

洋葱炒蛋的做法步骤

  1. 第1步.洋葱炒蛋的做法步骤 第1步

    备原料,洋葱切时刀可淋湿,防止切洋葱时辣眼

  2. 第2步.洋葱炒蛋的做法步骤 第2步

    鸡蛋中加入少许盐,打匀,洋葱切丝

  3. 第3步.洋葱炒蛋的做法步骤 第3步

    热锅冷油(油稍许多一点儿,炒出的蛋爽口嫩滑),出锅备用

  4. 第4步.洋葱炒蛋的做法步骤 第4步

    热锅冷油,洋葱加入煸炒直至颜色变深洋葱变软

  5. 第5步.

    洋葱煸炒透后加入少许开水,再加入鸡蛋,少许盐,糖,快速翻炒,最后加入黑胡椒(也可视个人喜好,黑胡椒省略)。

  6. 第6步.洋葱炒蛋的做法步骤 第6步

    关火盛盘。

小贴士

亲们是否注意到我没有加味精或者鸡精呢

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