太阳蛋无油松饼

太阳蛋无油松饼的做法步骤

1. 第1步.

   松饼粉加水或牛奶调成糊糊…厚酸奶状

2. 第2步.

   无油不粘锅小火煎到表面没有泡泡冒出 反面再大火40秒

3. 第3步.

   然后把做好的松饼拿出来.还是这口锅打一个蛋进去…不粘锅不用油.小火4分钟大火50秒不用翻面直接取出.

4. 第4步.

   摸上低脂奶酪.我用的是less than 5percent fat 的cheese cream再放上蛋就好了

5. 第5步.

   撒上盐和胡椒