作为厨房新手,自己摸索着做了个酱烧章鱼,比较成功,下饭棒棒哒^_^,跟大家分享一下
把章鱼切开洗净,把章鱼的眼睛,就是中间硬硬的黑色部分切除不要,头部切片,章鱼须直接切开。
章鱼用料酒、豆瓣酱、芹菜末、姜丝、蒜末、胡椒粉拌匀,放入冰箱腌制30分钟以上。
切好葱待用。
开始下锅:锅入油,油热后将腌好的章鱼倒入,翻炒30秒后盖锅盖焖一下。章鱼一烧会有很多水分,章鱼慢慢会变小,章鱼须会蜷起来,差不多就熟了。
章鱼须蜷起来之后把葱全部倒下,翻炒一下,葱熟了就可以起锅了。
如果喜欢咸一点的可以在炒的过程中再放一些盐,不过不放也够味,豆瓣酱还是很咸香的。
章鱼一煮就会变的小小的,所以切的时候不用切太小块。
葱姜蒜要多放些,这样比较香。