
一岁宝宝辅食

食材准备:大米、牛肉搅馅、胡萝卜碎

先把大米加水熬粥。

开锅后加入胡萝卜碎。

牛肉搅馅里加一点点儿童酱油,搅拌均匀。

待大米熬成大米粥后,加入搅拌好的牛肉馅。

下锅后搅馅自然成小碎牛肉粒。

不停用勺子搅拌,避免粘锅。

待牛肉碎变浅无红色即可关火,出锅。
1.牛肉最好选择牛上脑部分,肉质较嫩。
2.煮粥的大米最好事先泡半个小时。
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