烤鸡腿肉

烤鸡腿肉的做法
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烤鸡腿肉的做法说明

香喷喷的烤鸡腿肉出炉喽,嫩滑,不硬,不柴,比烤鸡胸肉好吃。

烤鸡腿肉的食材和调料

鸡腿6只
食用油适量,这个用于刷表面,可以用花生
料酒15g
生抽10g(生抽味鲜且上色浅)
1小勺
绵白糖2小勺
孜然粉适量
花椒粉适量
适量适量
适量适量
辣椒适量

烤鸡腿肉的做法步骤

  1. 第1步.烤鸡腿肉的做法步骤 第1步

    先将鸡腿肉洗净,去皮去骨,切成2厘米左右的立方块,然后用水冲洗下,沥干水;

  2. 第2步.烤鸡腿肉的做法步骤 第2步

    将料酒、生抽、盐、糖、花椒粉、姜切丝、葱切丝,混合均匀,将沥干水的鸡腿肉丁放入,用筷子搅拌均匀,腌2个小时,中间搅拌几次;

  3. 第3步.烤鸡腿肉的做法步骤 第3步

    将腌制好的肉丁放入铺好锡纸的烤盘里(锡纸亚光面接触食品),表面刷少量食用油

  4. 第4步.烤鸡腿肉的做法步骤 第4步

    烤箱160度预热10分钟,入烤箱15分钟;

  5. 第5步.烤鸡腿肉的做法步骤 第5步

    取出烤箱,倾斜放置,控油,盛盘,撒孜然粉,即可食用喽

小贴士

1、生抽味鲜,上色不深;如果用老抽腌制量要减半
2、腌制过程中一定要多搅拌几次,力争每块肉肉都能收到调料的熏陶
3、烤出的油份比较大,烤好后烤盘倾斜沥油
4、一定要趁热吃,这样才更美味

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