南瓜山药煲

南瓜山药煲的做法步骤

1. 第1步.

   山药削皮洗净切丁、用清水泡去黏液备用

2. 第2步.

   南瓜洗净切丁、葱、蒜洗净切丁

3. 第3步.

   取锅放适量油烧热放入葱白蒜爆香

4. 第4步.

   放入南瓜、山药炒五分钟放入盐炒匀放适量水煮开放入砂锅煮十分钟放入牛奶煮开撒上葱花即可