番茄豆腐紫菜汤家常菜宝宝食谱

番茄豆腐紫菜汤家常菜宝宝食谱的做法

12人浏览0人收藏橙汁恋咖啡

番茄豆腐紫菜汤家常菜宝宝食谱的做法说明

番茄，豆腐，紫菜都是有营养的食材，这里就给大家的餐桌备选一道汤菜吧

番茄豆腐紫菜汤家常菜宝宝食谱的食材和调料

番茄	2—3只（视大小）
豆腐	一块
紫菜	适量

番茄豆腐紫菜汤家常菜宝宝食谱的做法步骤

第1步.
番茄用开水烫去皮，切碎备用；

第2步.
豆腐切块备用；

第3步.
用葱花煸炒番茄

第4步.
放入切好的豆腐；

第5步.
添加紫菜

第6步.
撇出油沫，放盐，少许糖

第7步.
完成✅

小贴士

【1】番茄要煸炒透；
【2】如果给宝宝吃，紫菜需要剪碎；
【3】油沫撇干净，汤汁更健康；
【4】如果番茄很酸要多加些糖否则汤是酸的，但本人喜欢偏酸味道。

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