酸奶无疑是最好的点心选择,低脂有益,再搭配上猕猴桃和蓝莓,酸甜中和更美味。铺上些许坚果更是营养全面。
将坚果剁碎,蓝莓洗净,将猕猴桃的果肉用小勺子挖出。
在碗底铺上一层酸奶,放上猕猴桃,再淋上一些酸奶,撒入坚果碎。淋上酸奶 铺上蓝莓。开吃!