竹笋海味咸粥(台味)

竹笋海味咸粥(台味)的做法
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竹笋海味咸粥(台味)的做法说明

閩南風味的咸粥,從小就愛吃⋯

剛好入了難得的臨安鮮筍,還有鯤記的蛤干蝦乾,一下子,這沈睡中的家鄉味蕾又蘇醒了⋯

海島地區人民的早餐特愛喝粥,總是清粥小菜或是咸粥配上紅燒肉的。

這樣豐富的一碗咸粥,裡面蔬菜什麼都有了,熱呼呼地喚醒了清晨的胃,提供了整天工作的活力,是海島人民的常民飲食。

以下爲兩碗,兩人份。

竹笋海味咸粥(台味)的食材和调料

冬筍1只
五花肉150克
隔夜米飯1大碗
蛤干若干
胡蘿蔔1/2條
金鉤蝦或大蝦乾若干
香菇花菇2朵
頭酥1/2勺
油蔥酥1/2勺
若干
白胡椒

竹笋海味咸粥(台味)的做法步骤

  1. 第1步.竹笋海味咸粥(台味)的做法步骤 第1步

    準備材料。 將冬筍去殼後,切半,入滾水中稍煮約5分鐘。去澀。然後取出,切絲。

  2. 第2步.竹笋海味咸粥(台味)的做法步骤 第2步

    胡蘿蔔切絲。香菇泡發後,切末。蛤干和蝦乾洗淨。五花肉切絲。

  3. 第3步.竹笋海味咸粥(台味)的做法步骤 第3步

    熱鍋入油,拌炒五花肉絲,放入筍絲、胡蘿蔔絲和香菇末,炒至有香味時,加上一碗水,接著放入蛤干和蝦乾。

  4. 第4步.竹笋海味咸粥(台味)的做法步骤 第4步

    再添一大碗水,放入隔夜米飯,小火熬煮。

  5. 第5步.竹笋海味咸粥(台味)的做法步骤 第5步

    快滾時,放入你喜歡的綠葉青菜。

  6. 第6步.竹笋海味咸粥(台味)的做法步骤 第6步

    準備出鍋前,撒上油蔥酥和蒜頭酥。喜歡有點辣味的,可以洒點白胡椒。

  7. 第7步.竹笋海味咸粥(台味)的做法步骤 第7步

    小火繼續咕嚕⋯沸騰後,關火盛出,吃!

小贴士

1/ 沒有油蔥酥者,可以自己煸紅蔥頭。
小火入豬油,慢慢炒香紅蔥頭末即可。

2/沒有蒜頭酥者,也可以自己煸蒜頭。
一樣小火入油,慢慢炒香蒜末。

3/青菜建議使用小油菜或是菠菜。味道好些。

4/熬這粥用隔夜米飯最佳。

5/喜歡清素滋味的,可以不放五花肉絲。

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