银耳桂圆甜汤

银耳桂圆甜汤的做法
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银耳桂圆甜汤的做法说明

银耳,桂圆,红枣,红糖都对补血有帮助,竹荪是煲汤的好东西,再加上苹果

银耳桂圆甜汤的食材和调料

银耳适量
红枣10个
桂圆肉10个
竹荪4条
苹果一个
红糖适量

银耳桂圆甜汤的做法步骤

  1. 第1步.银耳桂圆甜汤的做法步骤 第1步

    用凉水泡开银耳并清洗干净

  2. 第2步.银耳桂圆甜汤的做法步骤 第2步

    把桂圆肉,红枣,用水清洗干净待用

  3. 第3步.银耳桂圆甜汤的做法步骤 第3步

    把竹荪,苹果清洗干净,苹果去皮切块儿,备用

  4. 第4步.银耳桂圆甜汤的做法步骤 第4步

    把银耳,桂圆,红枣,竹荪,苹果,一起放到砂锅里,放入1.5升水左右,大火烧开,转小火煲汤1小时,放入红糖,小火慢熬5分钟,关火

  5. 第5步.银耳桂圆甜汤的做法步骤 第5步

    哒哒哒哒!!!成品出锅!挺好吃的!

小贴士

如果苹果不想吃特别软的,就晚点放也可以

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