紫薯吐司

紫薯吐司的做法
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紫薯吐司的做法说明

紫薯富含多糖、黄酮类物质,并且还富含硒元素和花青素,具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能,还有很好的抗癌功能。紫薯做成吐司绝对是既营养又健康,还吸引孩子眼球的好甜品!

紫薯吐司的食材和调料

波兰种高粉50g 50g 酵母1g
面团
高筋粉220g
奶粉15g
鸡蛋一个
70g
40g
2g
酵母2g
黄油15g
紫薯一个

紫薯吐司的做法步骤

  1. 第1步.紫薯吐司的做法步骤 第1步

    1 波兰种的材料放一起搅拌均匀,放盆里盖薄膜,室温放置8~10小时

  2. 第2步.紫薯吐司的做法步骤 第2步

    第二天拿出波兰种,有许多气泡,加主面团(除黄油外)其余材料,在面包机开启揉面程序。 3约两个揉面程序后,扩展阶段加入黄油。

  3. 第3步.紫薯吐司的做法步骤 第3步

    再启动揉面程序,出膜,光滑完全。

  4. 第4步.紫薯吐司的做法步骤 第4步

    基础发酵,体积变大两倍。戳洞不回缩不塌陷。

  5. 第5步.紫薯吐司的做法步骤 第5步

    紫薯蒸熟 轧成泥,放少许砂糖奶粉黄油。

  6. 第6步.紫薯吐司的做法步骤 第6步

    整形排气,擀薄放紫薯馅。

  7. 第7步.紫薯吐司的做法步骤 第7步

    装进吐司盒,二发!

  8. 第8步.紫薯吐司的做法步骤 第8步

    八分满,预热烤箱,180度,下层,四十分钟,中途盖锡纸。

  9. 第9步.紫薯吐司的做法步骤 第9步

    出炉,侧放,手温装袋。

  10. 第10步.紫薯吐司的做法步骤 第10步

    晒晒组织!

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