鸡蛋西红柿——小时候的味道

鸡蛋西红柿——小时候的味道的做法
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鸡蛋西红柿——小时候的味道的做法说明

从小就喜欢吃“公家”炒的鸡蛋西红柿,比如学校食堂啊、爸妈的单位啊,这些地方炒出来的鸡蛋西红柿总是特别好吃。于是学习了一下,分享给大家。

鸡蛋西红柿——小时候的味道的食材和调料

西红柿2~3个
鸡蛋2~3枚
一小段
或冰若干
若干
碘盐若干

鸡蛋西红柿——小时候的味道的做法步骤

  1. 第1步.鸡蛋西红柿——小时候的味道的做法步骤 第1步

    西红柿洗净并切块。喜欢去皮吃的话,只需要用刀在洗净的西红柿表皮上拉开小口并放入开水中,即可轻松去皮。

  2. 第2步.鸡蛋西红柿——小时候的味道的做法步骤 第2步

    热锅凉油,炒鸡蛋至8成熟。盛出备用。

  3. 第3步.鸡蛋西红柿——小时候的味道的做法步骤 第3步

    在剩余的油里加入葱花,个人觉得家绿色的葱花会比较好看。葱花出香味后加入西红柿块煸炒。

  4. 第4步.

    西红柿炒出红油后,加入糖或冰糖,鸡精。

  5. 第5步.鸡蛋西红柿——小时候的味道的做法步骤 第5步

    糖充分化开后加入鸡蛋翻炒。

  6. 第6步.鸡蛋西红柿——小时候的味道的做法步骤 第6步

    出锅前加入碘盐。 注意:由于受热后碘盐中的KIO3(碘酸钾)会部分分解生成I2升华去掉。所以建议临出锅前再放盐,加盐后充分化开炒匀即可。

小贴士

注意:由于受热后碘盐中的KIO3(碘酸钾)会部分分解生成I2升华去掉。所以建议临出锅前再放盐,加盐后充分化开炒匀即可。

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