冬季懒人快手菜~娃娃菜蒸黄花鱼

冬季懒人快手菜~娃娃菜蒸黄花鱼的做法
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冬季懒人快手菜~娃娃菜蒸黄花鱼的做法说明

这道菜是南方人在冬季福音,特别适合懒人,因为它的做法非常简单,而且又有营养,有营养是在于它有鱼肉有蔬菜。并且,在南方的冬天没有暖气这样的情况下菜不容易马上变冷。

冬季懒人快手菜~娃娃菜蒸黄花鱼的食材和调料

黄花鱼1条
娃娃菜1颗
若干
若干
辣椒随意

冬季懒人快手菜~娃娃菜蒸黄花鱼的做法步骤

  1. 第1步.冬季懒人快手菜~娃娃菜蒸黄花鱼的做法步骤 第1步

    先买一条黄花鱼洗净,控干水分,然后在鱼身上切几刀,拿姜和盐把全身都抹一遍,然后把姜塞到切开的那些口里,这样子可以去腥。 娃娃菜,切一个十字,变四瓣

  2. 第2步.冬季懒人快手菜~娃娃菜蒸黄花鱼的做法步骤 第2步

    把娃娃菜垫在下面把鱼摆在上面,然后保证女童娃娃菜的长度都不会伸出盘子外,因为等会儿会放到电压力锅里面去蒸。

  3. 第3步.冬季懒人快手菜~娃娃菜蒸黄花鱼的做法步骤 第3步

    加姜蒜

  4. 第4步.冬季懒人快手菜~娃娃菜蒸黄花鱼的做法步骤 第4步

    按喜好摆上姜蒜。然后我比较重口味放一点辣椒。

  5. 第5步.冬季懒人快手菜~娃娃菜蒸黄花鱼的做法步骤 第5步

    只能放一点点水就可以了,电压力锅里面放一个支架

  6. 第6步.冬季懒人快手菜~娃娃菜蒸黄花鱼的做法步骤 第6步

    把整个盘子小心的放到支架上。

  7. 第7步.冬季懒人快手菜~娃娃菜蒸黄花鱼的做法步骤 第7步

    调时间

  8. 第8步.冬季懒人快手菜~娃娃菜蒸黄花鱼的做法步骤 第8步

    好了,出锅

  9. 第9步.冬季懒人快手菜~娃娃菜蒸黄花鱼的做法步骤 第9步

    任性的加上酱油,麻油和黑胡椒,都随你的喜好吧!

小贴士

之所以叫快手菜是因为鱼只要稍微洗一下沥干水分就可以吃了。娃娃菜只用把外面的几片叶子撕掉,里面切成十字形稍微过一下水就可以了,洗菜很简单哦。
    吃的时候整个内胆拿出来放在桌子上去吃,这样子的话里面还有一些蒸汽,菜就不容易冷,因为鱼冷了有点腥。整个菜做下来不超过十五分钟,懒人必学技能。

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