百吃不厌的云南菜【红三剁】

百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法
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百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法说明

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百吃不厌的云南菜【红三剁】的食材和调料

番茄2个
五花肉200克
青椒半个
一勺
少许
植物油少许

百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法步骤

  1. 第1步.百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法步骤 第1步

    肉剁成肉糜,五花肉会更香一些,觉得热量高可以换成里脊肉哦

  2. 第2步.百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法步骤 第2步

    番茄划十字花刀,开水里滚1分钟后捞出去皮

  3. 第3步.百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法步骤 第3步

    去皮番茄切小丁,

  4. 第4步.百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法步骤 第4步

    先炒熟肉末,大概炒2分钟左右,煸炒出五花肉里的油份

  5. 第5步.百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法步骤 第5步

    肉末炒好后盛出备用。下入番茄翻炒。

  6. 第6步.百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法步骤 第6步

    炒出番茄里的汤汁

  7. 第7步.百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法步骤 第7步

    然后倒入肉末

  8. 第8步.百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法步骤 第8步

    加一勺盐

  9. 第9步.百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法步骤 第9步

    出锅前加入青椒粒和少许白糖提鲜即可。我加的甜椒哦!

  10. 第10步.百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法步骤 第10步

    成品图

  11. 第11步.百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法步骤 第11步

    成品图

  12. 第12步.

    成品图

小贴士

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2.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!

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