香蕉苹果醋

香蕉苹果醋的做法
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香蕉苹果醋的做法说明

和同事打赌一个月减肥,突然就想到这个了,百度了下,据说一个月可以减八斤,而且还有美颜的效果……做好后一天三餐前吃,可以直接吃也可以拿来冲水喝,冲水的比例一般是一比十,个人口感喜欢的话就自己看着办。胃不好的同学最好选择饭后十分钟后再吃,醋和香蕉都要吃掉……

香蕉苹果醋的食材和调料

香蕉两根
苹果醋一瓶
红糖适量
密封罐一个

香蕉苹果醋的做法步骤

  1. 第1步.香蕉苹果醋的做法步骤 第1步

    准备材料,大概去超市买起也就20块左右,罐子可以拿平时吃的罐头的罐子来代替……

  2. 第2步.香蕉苹果醋的做法步骤 第2步

    密封罐洗干净擦干,买的散装红糖,捏碎放罐子最下层……

  3. 第3步.香蕉苹果醋的做法步骤 第3步

    倒入苹果醋,一小半的量就好了,因为后面还要放香蕉……

  4. 第4步.香蕉苹果醋的做法步骤 第4步

    把水果醋和红糖搅匀,让红糖充分溶解。没有水果醋的可以用米醋来代替……

  5. 第5步.香蕉苹果醋的做法步骤 第5步

    放入切片香蕉……厚度大家自己看,太薄了会夹不起来,太厚了也不行……让醋盖过香蕉……

  6. 第6步.香蕉苹果醋的做法步骤 第6步

    密封后24小时就可以吃了……

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