骨汤干贝鲍鱼粥。冬季是补钙的最好时机，不妨多外出晒晒阳光，多喝一些含钙量高的食品，大骨汤是不错的选择哟 ，，，骨汤干贝鲍鱼粥味道鲜美，口感润滑，老少皆宜。天气冷喝点粥很舒服。
新鲜龙骨加干贝熬汤，加入姜片去腥
鲍鱼洗净待用
大米用熬好的骨头汤做粥
胡萝卜切花和鲍鱼一起用开水烫熟，捞出在做好的骨头汤粥里
平底锅烧了少许花生油，葱花撒在粥上，把烧热的油倒入粥里，加少许的胡椒粉，热滚滚的骨头汤干贝鲍鱼粥就可以吃了
