全麦苏打脆

全麦苏打脆的做法
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全麦苏打脆的做法说明

想吃甜食,可是自己在减肥,就调整了其他配方。算了一下,大大小小做了27个,一共713.8卡
      加盐可以突出甜味

全麦苏打脆的食材和调料

全麦粉150g
玉米15g
20g(按喜好添减)
牛奶55g
适量
苏打粉2g
2g

全麦苏打脆的做法步骤

  1. 第1步.全麦苏打脆的做法步骤 第1步

    量好牛奶55g

  2. 第2步.全麦苏打脆的做法步骤 第2步

    和其他原料和成团

  3. 第3步.全麦苏打脆的做法步骤 第3步

    揉成小球

  4. 第4步.全麦苏打脆的做法步骤 第4步

    烤盘里压好

  5. 第5步.全麦苏打脆的做法步骤 第5步

    170度,18分钟

  6. 第6步.全麦苏打脆的做法步骤 第6步

    出炉

小贴士

为了避免热量,揉不成团的时候我是加水

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