最近一有空就喜欢做这个粥，营养，女人吃了超好。
把所有材料放在容器里淘洗干净浸泡一晚
隔天早晨用倒进电饭锅加入三倍水熬煮两个钟
待粥变粘稠，倒入红糖搅拌均匀即可
要是家里有压力锅更省时，方法都是一样的。红糖和红枣按照自己的爱好程度适量加入
