不知道每天都在忙什么，常常会忽略对自己的宠爱，是啊，如果自己都不去爱自己，那别人也会忘记你是个需要爱的女子
桃胶提前一晚泡好，最少12小时，硬硬的桃胶会泡发到原来的10倍左右，把桃胶表面的黑色杂质去掉
银耳提前两小时泡好 ，去根，掰小块
砂锅加2L左右的水，桃胶和银耳要凉水入锅，大火煮沸，转小火慢慢熬一到二小时，期间要经常搅拌，桃胶会沾锅底
感觉汤变得黏稠了就可以加冰糖，蔓越莓，在熬煮几分钟就可以出锅了
之前做蛋糕打开的牛奶也倒进锅了，小火咕嘟几分钟，奶香扑鼻，味道也很赞
1、其实可以加各种自己喜欢的水果干，但都要最后几分中放2、大枣什么的也不用早放、如果想加水果，牛奶，也要在最后五分钟放，切小块就好了;-)加了牛奶味道超赞，就是难看死了 没发拍照，我就先盛了一碗出来有加牛奶小火熬了二三分钟，都动起来吧，小伙伴们，趁着寒冷的冬日给自己准备一份暖心暖胃的汤，真是，甚好啊