南北杏川贝炖鹧鸪

南北杏川贝炖鹧鸪的做法
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南北杏川贝炖鹧鸪的做法说明

止咳化痰理气,寒热燥咳均可

南北杏川贝炖鹧鸪的食材和调料

鹧鸪1只
瘦肉250g
适量
川贝(打成粉最好)适量
2块
炖盅

南北杏川贝炖鹧鸪的做法步骤

  1. 第1步.南北杏川贝炖鹧鸪的做法步骤 第1步

    鹧鸪切四块、瘦肉切块洗干净焯水 南北杏浸泡半小时后略剪碎 陈皮浸软刮干净

  2. 第2步.南北杏川贝炖鹧鸪的做法步骤 第2步

    将鹧鸪瘦肉陈皮姜片南北杏川貝全部材料放炖盅加温开水炖3小时加少许盐即可食用

小贴士

炖汤一定要温或凉开水,不能用生水哦

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