

一包泡菜酱可以腌制6-8斤大白菜,所以就用了大概3颗大白菜。先将白菜外面的3、4层菜叶剥去,然后从菜头部分竖着对半切一刀,到三分一处,不用切到底,然后用手掰开。从菜心开始用盐均匀抹在每片菜叶上,之后放在盆里腌制4个小时。

糯米粉加凉开水按1:2的比例调匀,倒锅里小火煮开,煮的时候要边搅动,煮成米糊状就可以了,倒碗里放凉待用。
韭菜洗净,切段。过水焯熟,捞出放凉待用。

梨和苹果洗净削皮,切成末。。
大葱切丝、胡萝卜切丝
洋葱、大蒜、生姜切末
虾米切末

选的是升元辣白菜酱,辣椒粉视口味而加,我尝了泡菜酱觉得够辣,所以没放。
将泡菜酱和所有配料倒在一起拌匀
倒入糯米糊,拌匀。
将腌制好的白菜,捞出挤干水分,用凉开水洗净,尝下咸度,不够咸,可以再泡菜酱里加适量盐。太咸可以再清洗一遍。
在每片菜叶上均匀涂上调制好的泡菜酱,菜根部可以多塞些,涂好后把菜叶向菜根卷,放密封盒里室温发酵一天,放冰箱冷藏就可以了。
腌制需要注意,白菜不用先洗,因为腌制后要用凉开水清洗。放在盆里时要躺着放,不能扣着放。腌制时间根据用盐量的多少来调整。