饼干圈（pretzel）鸡肉

饼干圈（pretzel）鸡肉的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉或鸡腿肉切块、放点胡椒粉和盐腌30分钟。

2. 第2步.

   腌好的鸡肉沾面粉、蛋液。

3. 第3步.

   用食物料理机打碎面包圈、进口超市都有。

4. 第4步.

   粘碎面包圈、然后炸。我用了空气炸锅、鸡翅档、炸出来松脆无油。

5. 第5步.

   腌黄瓜切碎、放芥末（dijon mustard）、蜂蜜和沙拉酱拌匀。可以吃啦！