儿时的味儿——盘菜焖带鱼

儿时的味儿——盘菜焖带鱼的做法
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儿时的味儿——盘菜焖带鱼的做法说明

冬天是盘菜的收成之时,无论清蒸. 红烧或腌制都是不错的食材。盘菜焖带鱼,是儿时的记忆,有时品的更是一种情怀……

儿时的味儿——盘菜焖带鱼的食材和调料

带鱼一条
料酒15毫升
5毫升
精,盐少许
2根
生抽5毫升
,盘菜少许
辣椒一枚

儿时的味儿——盘菜焖带鱼的做法步骤

  1. 第1步.儿时的味儿——盘菜焖带鱼的做法步骤 第1步

    带鱼洗净切段,盘菜削皮洗净切长方块状

  2. 第2步.儿时的味儿——盘菜焖带鱼的做法步骤 第2步

    热锅倒油,放入姜蒜,煎出香味儿

  3. 第3步.儿时的味儿——盘菜焖带鱼的做法步骤 第3步

    往锅里放入带鱼,带鱼两面煎得稍金黄

  4. 第4步.儿时的味儿——盘菜焖带鱼的做法步骤 第4步

    放入醋. 料酒. 少许白糖. 干辣椒. 生抽. 盐,(根据个人口味)接着放入盘菜,倒入少许纯净水。加盖焖熟。

  5. 第5步.儿时的味儿——盘菜焖带鱼的做法步骤 第5步

    撒入大蒜叶,少许鸡精(其实不放鸡精已很鲜美了,根据个人口味)

小贴士

带鱼与盘菜一起焖时,不必翻炒,以免鱼肉散乱。

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