这个季节吃山药很健康，同事给的老南瓜即使不加糖也是非常好吃。我是食材控！简单容易。老人孩子都适合。减肥一族还能当主食吃。开始吧！
材料切段
平铺碗内，一层撒冰糖若干
上锅大火烧开上汽后调小火，15分钟。注意不要锅干啦！
我偷懒还热了四段煮玉米。一起吃
