红背菜,有的地方叫紫背菜.去湿,听说对妇科炎症有好处,我老婆就经常买来滚瘦肉汤.今做的是炒法.
红背菜洗净,去掉老茎.
蒜剁碎,姜3片.备用.
锅里放油30g,放入蒜蓉、姜片爆香,下红背菜,翻炒,溅入料酒,加入鲍鱼汁.适当溅入一些水.待红背菜软熟,加入盐炒匀,起锅装碟即可.
我用的鲍鱼汁.
还是不错的.比打汤有味.如果加些瘦肉碎估计会更好.