紫甘蓝牛肉面条,为孩子而创造的营养面

紫甘蓝牛肉面条,为孩子而创造的营养面的做法
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紫甘蓝牛肉面条,为孩子而创造的营养面的做法说明

宝贝十四个半月了,会主动闻味道了,吃饭的时候对食物也更加挑剔了,近来他更喜欢单一的东西,不喜欢几样混在一起,例如汤面只吃面,南瓜粥不吃南瓜只吃粥,包子只吃皮。于是,我做了这款面条,希望尽可能地在一种形式的食物中加入更多的食材。还好,宝贝吃了好多,他喜欢,这是对我莫大的鼓励,累却幸福。

紫甘蓝牛肉面条,为孩子而创造的营养面的食材和调料

紫甘蓝一小片
牛肉一小片
面粉适量
适量

紫甘蓝牛肉面条,为孩子而创造的营养面的做法步骤

  1. 第1步.紫甘蓝牛肉面条,为孩子而创造的营养面的做法步骤 第1步

    紫甘蓝,拔下一片即可,我是给孩子做的不需要太多。面粉适量。牛肉一小片(忘拍了)。水适量。

  2. 第2步.紫甘蓝牛肉面条,为孩子而创造的营养面的做法步骤 第2步

    首先把剥下来的一小片紫甘蓝洗干净,撕或者切成片,放入料理机筒,再加入少量的水打成汁。然后再放入一小片牛肉片(尽量薄以便搅碎,块儿太大不太容易搅碎,对于我的料理机而言。我是做给孩子,所以量比较小),再搅碎一下,紫甘蓝牛肉汁做完了。

  3. 第3步.紫甘蓝牛肉面条,为孩子而创造的营养面的做法步骤 第3步

    将做好的紫甘蓝牛肉汁与面粉混合,建议面粉的量由少增多,先放入少量面粉,慢慢混合。

  4. 第4步.紫甘蓝牛肉面条,为孩子而创造的营养面的做法步骤 第4步

    这就是最初混合的样子,俗话说软面饺子硬面面。所以在和面的过程中一点点加面粉,直到面不黏手,摸起来有点手感不太软

  5. 第5步.紫甘蓝牛肉面条,为孩子而创造的营养面的做法步骤 第5步

    和好的面差不多就是这样的硬度和感觉

  6. 第6步.紫甘蓝牛肉面条,为孩子而创造的营养面的做法步骤 第6步

    擀成一整张片,不要太薄因为切开容易断,也不要太厚因为不太容易煮熟

  7. 第7步.紫甘蓝牛肉面条,为孩子而创造的营养面的做法步骤 第7步

    在擀开的面片上撒上面粉,防止下一步卷起时粘连

  8. 第8步.紫甘蓝牛肉面条,为孩子而创造的营养面的做法步骤 第8步

    卷成卷,不用卷太多层,折两三次就可以

  9. 第9步.紫甘蓝牛肉面条,为孩子而创造的营养面的做法步骤 第9步

    切成一段一段,宽窄自己决定

  10. 第10步.紫甘蓝牛肉面条,为孩子而创造的营养面的做法步骤 第10步

    打开就成了面条

  11. 第11步.紫甘蓝牛肉面条,为孩子而创造的营养面的做法步骤 第11步

    锅中放水,水开下面

  12. 第12步.紫甘蓝牛肉面条,为孩子而创造的营养面的做法步骤 第12步

    差不多这样,用筷子一夹断了,最好在看看里面有没有硬芯儿。

  13. 第13步.紫甘蓝牛肉面条,为孩子而创造的营养面的做法步骤 第13步

    出锅,我用冷水过了一下。(图片拍的很失败,不知道怎么想的,放在玻璃碗还放在了不锈钢台面上,下次好好拍一张给大家)

小贴士

1.牛肉和紫甘蓝一定要混合水打的碎碎的
2.手擀面比挂面和方便面煮的时间要久,如果你用的面粉比较挂汤,为了防止糊锅可以在第一次开锅之后加水再煮。
特别需要注意:我的宝宝十四个半月了,孩子太小不建议吃,怕面硬小宝宝不好消化。

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