傳統五邑菜果飯

傳統五邑菜果飯的做法
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傳統五邑菜果飯的做法说明

非常傳統的菜果飯,又名菜頭飯。顧名思義主要配料為菜頭,其他的配料分別臘肉或臘腸,蝦米,冬菇,紅蘿蔔,青蔥,雞肉(或豬肉)肉類,以上所有配料均切粒!

傳統五邑菜果飯的食材和调料

菜頭兩隻切丁
豬肉或雞肉500g
紅蘿蔔半條
冬菇15只
青蔥粒3條
蝦米100g

傳統五邑菜果飯的做法步骤

  1. 第1步.傳統五邑菜果飯的做法步骤 第1步

    此為菜頭

  2. 第2步.傳統五邑菜果飯的做法步骤 第2步

    切丁后

  3. 第3步.傳統五邑菜果飯的做法步骤 第3步

    所有材料切丁

  4. 第4步.傳統五邑菜果飯的做法步骤 第4步

    我選擇了雞肉丁,可以用豬肉代替!

  5. 第5步.傳統五邑菜果飯的做法步骤 第5步

    下少許油,下臘肉,冬菇,蝦米起鍋,然後下肉丁,然後全部下鍋,下一點點水,蓋上鍋蓋,悶到熟透了可以調味,鹽,醬油少許!

  6. 第6步.傳統五邑菜果飯的做法步骤 第6步

    菜果熟透會成半透明!見上圖

  7. 第7步.傳統五邑菜果飯的做法步骤 第7步

    白飯是另外煮的,然後把煮熟的菜果料倒進白飯裡頭,攪拌均勻就可以吃了!

小贴士

菜果料可以下鹹一點點因為要攪白飯,所以鹹一點會更加美味!

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